強くなる卓球の練習方法
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強くなる卓球の練習メニュー一覧

「強くなる卓球の練習方法」は、中学校から卓球を初めて中学・高校で合計3回全国大会に出場した管理人が教える卓球の練習方法のサイトです。 大学時代には地元の中学生を指導していたこともあり、その経験を活かして練習メニューを解説しています。

卓球がうまくなりたい!強くなりたい!と思っている貴方に当サイトがお役に立てれば幸いです。

初心者の練習メニュー
ラケットや戦型の説明に始まり、フォアハンド、バックハンド、ドライブ、ブロックなど基本技術の練習方法を説明しています。
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初心者
中級者の練習メニュー
フットワーク練習、多球練習など中級者が更に上を目指すための厳しい練習を紹介しています。 卓球の練習以外にも筋力トレーニングのページもあります。
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中級者
オススメの卓球動画
管理人厳選の卓球動画を集めているページです。動画をみて、練習をすれば強くなること間違いなし!?
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卓球動画
卓球の戦術と戦略
主に過去のメルマガを中心に試合における戦術と戦略について戦い方のコツを紹介しています。
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戦術と戦略
指導のヒント
卓球経験がないにも関わらず部活の顧問をしている方向けのページです。卓球の教え方が全く分からない方は是非!!
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指導のヒント
 

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12月17日 体重移動が出来ない理由を追加しました。

12月7日 フットワークの基礎技術を追加しました。

10月27日 攻撃力を高めるための練習方法を追加しました。

9月23日 回転量のあるサーブを出すコツを追加しました。

8月17日 2種類の飛びつき練習方法を追加しました。

6月23日 打球点を早くする練習方法を追加しました。

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