強豪校の練習マニュアル

こちらの特典について、多数のお問合せを頂いておりますので、 内容の概要をご紹介いたします。

こちらの特別特典は「48通りの練習方法」を紹介しているマニュアルです。

内容は、
基礎練習
フットワーク(毎日・ローテ)
特別練習A(攻撃)
特別練習B(防御)
特別練習C(テクニック)
カットマン練習
筋力トレーニング
ゲーム練習
特殊練習
参考資料
 

となっております。

本マニュアルは全国大会に過去10度以上出場している私の母校の練習内容が元になって作成されております。

こちらのページをご覧頂いている、あなただけに少しだけ中身をお見せしちゃいますね。

特典1

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参考資料:部内リーグ表

ゲーム練習で使う、部内リーグ戦の資料です。是非、活用してください。

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